我们没有办法变老。但是变老不一定是被动的，它也可以是一个我们欣然接受并主动开始的过程。换句话说，你可以选择是否被动变老积极地变老

这是..近上市的书《生命的对话》，好像是“扎心”的一段话。而“扎心”背后是两位作者联名提出的“积极变老”的概念。通过两位作者之间的深入对话，本书讨论了如何随着年龄的增长继续成长如何再次奏响生命的乐章，给出详细而独特的答案。

如何在变老的过程中更圆满地成长这本书也是充实充实中老年人的实用指南。作者之一理查德·赖德是美国北科罗拉多大学的咨询心理学博士，..了“人生设计”菲尔德，是....的作家。另一位作者戴维•夏皮罗是美国..的哲学家和教育家，致力于探索生命的本质和意义。以幽默对话的形式，两位作者讨论了“我是一个重要的人吗？如何赢得短暂的生命？老了如何继续成长？等9个与生活息息相关的话题。如何让每个人，包括老人，“失去”和“失落”在书中，我们可以找到如何找到积极的心态，如何应对老年危机，如何在老年实现人生价值的答案。

近日，《生命的对话》由中国老年学和老年医学学会老年学专业委员会常务委员蒋等三位中国学者翻译，由华凌出版社..出版。姜从2007年开始从事养老服务工作，现任人人 家庭娱乐服务。谈及参与编纂的初衷，姜老师说：本人从事养老服务行业多年，书‘积极变老’我非常同意你的观点。这也是我受邀后积极参与这本书翻译的原因。这本书，像每个人 的家，应该被更多的人阅读。长寿的时代已经来临，一个人..终会记住的不是他活了多久，而是他..终活了什么。老年人有机会在晚年完全过上自己一直想成为的生活，不是被动变老，而是主动变老“成长到老”带着前所未有的使命感和激情生活。

每个人都为老年人 在美..庭中，生命的长度可能不变，但生命的宽度可以无限延长。除了让老年人放松的日常活动，每个人都 s家更用心“家”的承诺，依托于“身体、认知、情感、精神、社交”五维娱乐服务体系定制了一套专属于老年人的娱乐活动。老年人可以根据自己的兴趣爱好，和志同道合的朋友一起探索共同的兴趣“炫耀”成就，分享新鲜知识，让自己的退休生活圆满成功”诗”

为了让长者“接受科学和..的..方法，每个人 的家庭娱乐团队吸收了许多从海外留学归来的年轻人，其中大多数人都有心理学、精神社会学方面的专业背景，..上....的养老服务理念。舞动..、音乐..、宠物..等创新的养老服务逐渐成为社区老人的精神避风港，丰富了他们的精神..，引导他们开放自我。

虽然中国已经老龄化20年了，但大多数人还没有 我没有学会如何积极地变老《生命的对话》给了我们一个全新的视角，老年的成熟可能是一个人..有意义和满足感的时期 的生活。让长者从“养老”变“享老”，不是口号，而是精神道路。一直以来，我们的社会一直尊重“前半生文化”，即使是老年人的家属，也大多是抱着的“人老了应该养花、喝茶，其他的事情都不是老人该做的，都是乱搞”很少有人能看到这个想法，支持老人的理想和追求。

什么每个人 的家庭娱乐团队一直在做的就是成为一名长者“积极变老”助推器，积极引进....的养老理念，以有意义的方式鼓励老年人、..学习的、享受生活的态度，实现退而不休”新的生活方式，探索人生价值，重构后半生，坦然积极面对老年。

长辈们走过了青春的浪漫，流过了青春的热血，放下了人生的遗憾。如何让自己过得好，让人生更辉煌，就看长辈自己了。